Crise existentielle : qu’est ce que c’est, comment la traverser ?
Vous avez parfois l’impression de ne plus savoir où vous allez, de vous interroger profondément sur vos choix ou de ne plus trouver de sens à ce qui vous semblait pourtant évident auparavant ? Vous traversez peut-être une crise existentielle.
Ce moment de remise en question peut être déstabilisant, voire angoissant. Pourtant, il ne signifie pas nécessairement que quelque chose « va mal ». Il peut aussi être le signe qu’une évolution est en train de se produire et qu’il devient nécessaire de réinterroger sa manière de vivre, ses besoins et ses aspirations.